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ガイアレン粉末タイプ
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材料：2人分
難易度
20分セロリ…1本
玉ねぎ…1/4個
きゅうり…1本
サラダチキン…1枚
ガイアレン粉末タイプ…目安として:付属スプーン2杯程度(約11粒分)
★レモン汁…大さじ2
★塩こしょう…少々
★サラダ油…大さじ3作り方
- ボウルに、ガイアレン粉末と★を入れ、よく混ぜる。
- 玉ねぎを薄くスライスして①に入れて混ぜ、10分ほどおく。
- 千切りにしたセロリときゅうり、手でほぐしたサラダチキンを②に入れ、よく混ぜる。
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20分
暑い夏に食べたい、栄養満点なサラダです。食欲がない時でも、レモン×ガイアレンの効果で、さっぱりと食べられます。